Sveikata

Imuniteto gynėjas

(Emocijų kelionių tęsinys) Atėjus paskutiniam žiemos mėnesiui ir įžengiant į naujuosius – Metalinio Jaučio – metus pats laikas pakalbėti apie tam tikra prasme svarbiausią kūno meridianą, kuris kaip tik šiuo metu labiausiai nusilpęs. Meridianas labai Read more…

By Valentinas, ago
Sveikata

Anti-atskyrimas

Šį straipsnį ruošiausi parašyti dar prieš paskelbiant karantiną, kuomet dar atrodė, jog jis nebus paskelbtas arba kad bus uždrausti tik „nebūtini“ žmonių susibūrimai, tarp kurių būtų šokių pamokos ir renginiai. Bet po poros dienų uždraudė Read more…

By Valentinas, ago
Sveikata

Emocijų kelionės

Kartą vienas iš mano Facebook draugų pasidalino straipsniu apie vokiečių gydytoją Ryke Hamerį, kurio teigimu pagrindinė vėžio priežastis – stresas. Remdamasis šiuo požiūriu jis sukūrė ir efektyvią vėžio gydymo metodiką, kurią dėl jos neįprastumo nepalankiai Read more…

By Valentinas, ago
Bendravimas

Nelaisvė laisvėje

Manyčiau, daug kam teko atsidurti situacijoje, kuomet tariamai esi laisvas, tačiau realiai neturi jokio pasirinkimo. Ta nuvalkiota frazė – „daryk ką nori“, kuri ištiktųjų dažniau reiškia „tik pabandyk padaryti ne taip, kaip sakau“, yra labai Read more…

By Valentinas, ago
Saviugda

Žingsnis į žinomybę

Šį kartą prieš išvykstant į Ukrainą mus prigąsdino, jog kelionė bus ilga ir pavojinga. Vakarop pradėjo snigti, o naktį žadėjo šaltį, ir mūsų laukė tušti vingiuoti Palenkės keliai. Ir iš tikrųjų važiavome keliomis valandomis ilgiau Read more…

By Valentinas, ago
Sveikata

Tango ir depresija

Kartą Vilniaus tango bendruomenė organizavo milongą (tango vakarą) viename klube. Po vakarėlio pašnekintas klubo apsaugininkas pasakė, kad tiek ilgai tiek depresyvios muzikos jam dar nėra tekę klausytis… Taip, dažnas žmogus pirmą kartą išgirdęs autentišką tango Read more…

By Valentinas, ago